Created jtemplate joomla templates

 
 

Το παιδί σας καπνίζει; Τι μπορείτε να κάνετε

Πέμπτη, 02 Ιανουάριος 2014 15:19  
 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
 

Τσιγάρο και παιδί...Πολλοί γονείς μπορεί να καπνίζουν, άλλοι πάλι όχι. Όλοι όμως δεν χαίρονται όταν διαπιστώνουν πως το παιδί τους μπορεί να καπνίζει. Ο μέσος όρος ηλικίας των ανήλικων καπνιστών, μειώνεται χρόνο με το χρόνο, αφού ακόμα και παιδιά δημοτικού πέφτουν στην "παγίδα". Τί μπορείτε να κάνετε όμως για ν' αντιμετωπίσετε μια τέτοια κατάσταση; Η Αλεξάνδρα Καππάτου,  ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος, συγγραφέας κι επιστημονική συνεργάτιδα του 4yourfamily.gr μας συμβουλεύει...

"- Αν το παιδί ήδη καπνίζει συστηματικά, αναρωτηθείτε για  τους λόγους. Καμιά φορά τα παιδιά που καπνίζουν έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, προβλήματα αποδοχής ή απόρριψης, αγχώδεις διαταραχές, μαθησιακές δυσκολίες κ.λπ.

Δεν πρέπει να έρθετε σε αντιπαράθεση με το παιδί επειδή καπνίζει, αλλά να του δείξετε ότι το σέβεστε και ότι θέλετε να το υποστηρίξετε στην προσπάθειά του να σταματήσει όσο είναι ακόμα καιρός.

- Ας πάτε με το παιδί σας στο γιατρό για να σας μιλήσει κι εκείνος για το κάπνισμα. Αν καπνίζετε και οι ίδιοι, συμφωνήστε να ορίσετε μια ημέρα να το κόψετε μαζί.

- Το παιδί θα βοηθηθεί πολύ αν βρει μια αθλητική δραστηριότητα ή αν πηγαίνει καθημερινά σε γυμναστήριο ανεξάρτητα από το πόσο βεβαρημένο πρόγραμμα έχει.

- Καλό θα ήταν να βεβαιωθείτε πως το κάπνισμα είναι η μοναδική κακή συνήθεια της παρέας του παιδιού σας. Κάποιες φορές οι εφηβικές παρέες καπνιστών παράλληλα πίνουν ή έχουν και παραβατική συμπεριφορά, ενώ καμιά φορά μπορεί να δοκιμάζουν και ναρκωτικά.

- Πολλά παιδιά διακόπτουν το κάπνισμα αν τα παροτρύνει σταθερά προς αυτή την κατεύθυνση το αγόρι ή  το κορίτσι τους.

- Τα περισσότερα παιδιά λένε ότι το έκοψαν χωρίς να το κόβουν και απλώς καπνίζουν κρυφά. Σε αυτές τις περιπτώσεις ίσως θα βοηθούσε κάποιο πρόγραμμα διακοπής καπνίσματος σε ειδικά κέντρα (π.χ. σε νοσοκομεία) και πολύ πιθανόν να χρειάζεται συστηματική  ψυχοθεραπεία. Αν δεν είστε καπνιστές ίσως υποτιμάτε τη δύναμη του εθισμού στη νικοτίνη. Μιλήστε με ειδικό."

 

Την κ.Καππάτου, διαβάζετε και στο http://akappatou.gr/

Image courtesy of hin255 at FreeDigitalPhotos.net

 

 

Τελευταία τροποποίηση: Πέμπτη, 02 Ιανουάριος 2014 20:13
 

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Παρακαλώ, γράψτε τον παρακάτω αριθμό ασφαλείας:
3784