Created jtemplate joomla templates

 
 

Εικαστική ψυχοθεραπεία για να εκφράζεστε...ελεύθερα!

Κυριακή, 15 Σεπτέμβριος 2013 21:48  
 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
 

Η Art-Therapy (ή αλλιώς Εικαστική Ψυχοθεραπεία ή Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης) βασίζεται στη δύναμη της καλλιτεχνικής έκφρασης και χρησιμοποιεί διάφορες μορφές τέχνης ως μέσο επικοινωνίας, όπως η ζωγραφική, ο πηλός, το κολάζ, η φωτογραφία, η δημιουργική συγγραφή, η μουσική κι η θεατρική αναπαράσταση.

Σε αντίθεση με την ψυχοθεραπεία που βασίζεται μόνο στο λόγο, η θεραπευτική προσέγγιση μέσα από την τέχνη αναγνωρίζει τις καλλιτεχνικές διεργασίες και τους συνειρμούς σαν καθρέφτες των συναισθημάτων,της προσωπικότητας και των δυσκολιών του κάθε ανθρώπου. Συχνά, οι ενήλικες χρησιμοποιούν λέξεις για να εκλογικεύσουν τα συναισθήματά τους κι έτσι αποξενώνονται από αυτά.

Όταν όμως κάποιος εκφράζεται μέσα από τα δημιουργήματά του επιτυγχάνεται ένας αυθόρμητος τρόπος να επικοινωνήσει τόσο αυτά που γνωρίζει όσο και αυτά που δεν γνωρίζει και θέλει να μάθει για τον εαυτό του. Η τέχνη με αυτό τον τρόπο αποτελεί τον καταλύτη, δηλαδή το βοηθητικό εργαλείο, που ενισχύει τη δυνατότητα του ανθρώπου να εκφραστεί.

Πού απευθύνεται η θεραπεία μέσω τέχνης;

Ενήλικες, παιδιά, οικογένειες, ζευγάρια,άτομα με ειδικές ανάγκες, άτομα με ψυχοσωματικά προβλήματα, ακόμα και αν δεν έχουν την παραμικρή επαφή με την τέχνη αλλά αναζητούν πιο ευχάριστους τρόπους επικοινωνίας έχουν τη δυνατότητα να απευθυνθούν σ’ έναν Art Therapist για ν’ αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους και να εκφράσουν αυτά που επιθυμούν.

Η εικαστική θεραπεία μπορεί να γίνει ατομικά και να βοηθήσει περισσότερο ανθρώπους, που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά. Μπορεί να λειτουργήσει επίσης συμπληρωματικά σε μια μακρά κλασική ψυχοθεραπεία, εκεί που θεραπευτής και θεραπευόμενος νιώθουν ότι κάτι έχει«κολλήσει».

Κυρίως όμως η εικαστική θεραπεία είναι μια θεραπεία που έχει καλύτερα αποτελέσματα όταν γίνεται σε ομάδες. Οι ομάδες θεραπευόμενων με παρόμοια προβλήματα, ηλικία, ανησυχίες κλπ, επωφελούνται σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό τόσο από τη χρήση της τέχνης όσο κι από την αλληλεπίδραση που δημιουργείται ανάμεσα στα μέλη της ομάδας.

Ο ρόλος του εικαστικού ψυχοθεραπευτή, είναι να δημιουργήσει ένα πλαίσιο μέσα στο οποίο ο θεραπευόμενος θα νιώσει ασφαλής και ελεύθερος να εκφραστεί. Η εμπιστοσύνη εγκαθίσταται μέσα από την απόλυτη απουσία κριτικής και επιβολής.

Θεραπευτής και θεραπευόμενος διαλέγουν μαζί τα «εργαλεία»με τα οποία θα δουλέψουν, αυτά που ταιριάζουν στις επιθυμίες και την κλίση του θεραπευόμενου. Η τέχνη στη συγκεκριμένη διαδικασία δεν είναι αυτοσκοπός, είναι το μέσο για να επιτευχθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, να ικανοποιηθεί δηλαδή το αίτημα για το οποίο κάποιος αποφασίζει να συμβουλευθεί ένα ψυχολόγο.

γράφει η Ήρα Λαμπίρη, κλινική ψυχολόγος-εικαστική ψυχοθεραπεύτρια κι επιστημονική συνεργάτιδα του 4yourfamily.gr

Tη διαβάζετε και στο www.endynamei.gr

Image courtesy of gubgib at FreeDigitalPhotos.net

 

Τελευταία τροποποίηση: Τετάρτη, 30 Οκτώβριος 2013 11:33
 

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Παρακαλώ, γράψτε τον παρακάτω αριθμό ασφαλείας:
1894