Created jtemplate joomla templates

 
 

Δεν τρώει το παιδί σας; Κάθε φορά που φτάνει η ώρα του φαγητού, το στομάχι σας γίνεται κόμπος και τα νεύρα σας..."κρόσια"; Υπάρχουν αρκετοί τρόποι ν' αλλάξετε την κατάσταση προς το καλύτερο. Ακολουθήστε τις συμβουλές του παιδιάτρου, Στέλιου Παπαβέντση και δεν θα χάσετε!

Κατηγορία Διατροφή

Κρέας με πατάτες φούρνου ναι, αλλά πώς; Ο chef-καθηγητής, Γιώργος Λέκκας κι επιστημονικός συνεργάτης του 4yourfamily.gr, μας αποκαλύπτει το μυστικό της διαφορετικής επιτυχημένης και πάντα αγαπημένης συνταγής. Βότανα της ελληνικής γης! Διαβάστε, ακολουθήστε κι απολαύστε!

Κατηγορία Διατροφή

Η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών, διατροφικών και άλλων, κατά τη διάρκεια  της κύησης είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για την υγεία της εγκύου και του εμβρύου. Nέα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι η διατροφή αυτό το διάστημα θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό την υγεία και τις διατροφικές συνήθειες του παιδιού για την υπόλοιπη ζωή του...

Κατηγορία Μητρότητα
Κυριακή, 10 Νοέμβριος 2013 15:25

Μαλλιοτράβηγμα για το θηλασμό;

Κάθε φορά που γράφω ή διαβάζω κάτι σχετικό με το θηλασμό σχεδόν πάντα θα υπάρχει από κάτω τουλάχιστον ένα σχόλιο που θα λέει πάνω-κάτω: «δηλαδή εμείς που δε θηλάσαμε, δεν είμαστε καλές μάνες;»… και κάπως έτσι ξεκινάει σχεδόν πάντα ένα πολιτισμένο  ιντερνετικό μαλλιοτράβηγμα...Για σταθείτε βρε κορίτσια, από πότε ξεκίνησε ο διαγωνισμός της καλύτερης μαμάς; 

Κατηγορία Μητρότητα

Προσπαθείτε να χάσετε μερικά κιλά, αλλά δεν μπορείτε να ελέγξετε την όρεξη σας; Κι όμως μπορείτε! Πώς; Δοκιμάστε τους εξής απλούς τρόπους...

Κατηγορία Διατροφή

Τελικά το να κάνει διάφορες δραστηριότητες το παιδί σου, έχει κα τα θετικά του. Ας πούμε...μαθαίνεις ενδιαφέρουσες συνταγές. Γευστικές, γρήγορες κι εύκολες! Όπως χθες το απόγευμα για παράδειγμα. Οι "μικροί σκούφοι" που συμμετέχει ο Βύρων, είχαν στο πρόγραμμα...cupcakes με γιαούρτι! Υγιεινό και light!

Κατηγορία Διατροφή

Η παιδική ηλικία αποτελεί την κρισιμότερη περίοδο για την διαμόρφωση και υιοθέτηση ορθών διατροφικών συνηθειών. Ο κύριος λόγος είναιότι σε αυτήν την περίοδο, οι διατροφικές συνήθειες που υιοθετούνται εγκαθίστανται για όλη τη διάρκεια της ζωής του παιδιού. Όσο πιο υγιεινές, τόσο καλύτερη ανάπτυξη θα έχει, σωματική και πνευματική...

Κατηγορία Διατροφή
Κυριακή, 20 Οκτώβριος 2013 15:50

Το ψωμί...αλλιώς! Με πατάτα και πάπρικα!

Μπορεί ο φούρνος της γειτονιάς να είναι κοντά, το σπιτικό ψωμί όμως, έχει άλλη...γεύση. Ειδικά αν είναι φτιαγμένο με πατάτα και πάπρικα, όπως μας προτείνει ο Γιώργος Λέκκας, chef-καθηγητής κι επιστημονικός συνεργάτης του 4yourfamily.gr, έχει σίγουρα άλλη γεύση!  

Κατηγορία Διατροφή
Κυριακή, 20 Οκτώβριος 2013 12:59

Ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος!

Η ατομική τράπεζα γάλακτος η οποία αναφέρεται εδώ, αφορά βασικά την άντληση και διατήρηση του μητρικού γάλακτος στο ψυγείο ή στην κατάψυξη, για να δοθεί όταν η μητέρα θα επιστρέψει στη εργασία της...

Κατηγορία Μητρότητα

Nεότερες έρευνες, θέτουν συναγερμό για τα ιδιαίτερα μεγάλα και παχιά μωρά. Πολλές απ' αυτές δείχνουν ότι βρέφη που κερδίζουν βάρος πολύ γρήγορα κατά το πρώτο εξάμηνο της ζωής τους βρίσκονται σε κίνδυνο παχυσαρκίας στα 2 ή 3 χρόνια τους...

Κατηγορία Διατροφή
Page 1 of 2