Created jtemplate joomla templates

 
 

5 πράγματα που θα ήθελα να ξέρω για το θηλασμό, πριν θηλάσω!

Παρασκευή, 27 Δεκέμβριος 2013 13:08  
 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)
 

Όλες οι γυναίκες μπορούν να θηλάσουν… ή τουλάχιστον, το σώμα μας είναι φτιαγμένο γι’ αυτό. Ωστόσο, κάπου μεταξύ δουλειάς, φαρμάκων, διαφόρων παθήσεων, ή έλλειψης σωστής υποστήριξης, πολλές γυναίκες τελικά χάνουν το παιχνίδι. Λυπηρό αλλά αληθινό. Για τα χαμηλά ποσοστά θηλασμού, ως ένα μεγάλο βαθμό ευθύνονται οι διάφοροι μύθοι που κυκλοφορούν. Να λοιπόν κάποια πράγματα για το θηλασμό που νομίζω πως θα ήταν καλό να ήξερε κάθε γυναίκα πριν ακόμα θηλάσει:

  1. Τα νεογέννητα μπορεί να θηλάζουν ΟΛΗ ΤΗΝ ΩΡΑ. Οι πληροφορίες που θα διαβάσετε συνήθως βασίζονται σε μωρά που πίνουν ξένο γάλα, οπότε θα μάθετε λανθασμένα ότι «το μωρό πρέπει να τρώει κάθε 2-3 ώρες» και ότι αν θέλει να φάει νωρίτερα, αυτό θα σημαίνει ότι δεν έχετε αρκετό ή «καλό» γάλα.
  2. Η υποστήριξη από φίλες που έχουν θηλάσει είναι εξαιρετικά σημαντική.  Το πρώτο πράγμα που χρειάζεται κάθε μαμά που θηλάζει είναι μια άλλη μαμά που έχει περάσει από αυτό το στάδιο, για να της πει ότι όλα είναι καλά κι ότι αυτό που περνάει είναι φυσιολογικό. Όταν θέλεις να κλαις από την κούραση και τα ξενύχτια και δεν κάνεις τίποτα άλλο από το να θηλάζεις όλη τη μέρα, το να έχεις μια φίλη που θα σου πει «καλή μου, τα ίδια πέρασα κι εγώ. Μάθε να θηλάζεις ξαπλωμένη και χαλάρωσε, αυτό το στάδιο θα περάσει σύντομα», είναι πιο σημαντικό απ’ όλα τα φυλλάδια οδηγιών του κόσμου.
  3. Ο θηλασμός μπορεί να πονάει, ειδικά στην αρχή. Οι μαμάδες θα πρέπει να ξέρουν ότι δεν είναι πάντα υπέροχος ο θηλασμός! Εάν πονάτε ζητήστε βοήθεια, αλλά μην τα παρατάτε.
  4. Το συμπλήρωμα μπορεί να κάνει τη ζωή σας πιο δύσκολη. Κάθε μπουκάλι που δίνετε στο μωρό, αποδιοργανώνει το πρόγραμμα ταΐσματος του στήθους σας και του μωρού σας και μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της παραγωγής, ή υπερπαραγωγή, κλπ. Φυσικά, εάν ΠΡΕΠΕΙ να δώσετε συμπλήρωμα, κάντε το. Αλλά αν ΔΕΝ πρέπει, τότε καλύτερα ξεχάστε το γιατί μπορεί να προκαλέσετε ΠΟΛΥ περισσότερη δουλειά και βάσανα απ’ όσα φαντάζεστε.
  5. Μερικές φορές μπορεί να μισήσετε το θηλασμό. Ναι, κατά τη διάρκειά του εκκρίνονται ορμόνες που μας κάνουν να χαλαρώνουμε, αλλά δεν είναι πάντα έτσι. Θα υπάρξουν και στιγμές που θα θέλετε να φωνάξετε «Άσε με ήσυχη!», που δε θα θέλετε να θηλάσετε άλλο, που θα θέλετε να κάνετε κάτι χωρίς το μωρό στην αγκαλιά σας. Ναι, τις περισσότερες φορές είναι μια πράξη αγάπης, αλλά σίγουρα θα υπάρξουν και στιγμές που δεν θα είναι, και ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ.

 

πηγή: http://thestir.cafemom.com/baby/122976/5_things_i_wish_id

Επιμέλεια-Μετάφραση: Βίκυ Φαρδογιάννη – Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC κι επιστημονική συνεργάτιδα του 4yourfamily.gr

Τη διαβάζετε και στο http://www.thilasmos.com

Image courtesy of khunaspix at FreeDigitalPhotos.net

 

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Παρακαλώ, γράψτε τον παρακάτω αριθμό ασφαλείας:
4762